Treningi na siłowni to piękna sprawa. Można pozbyć się kilkuset kalorii, rozruszać kości, a właściwie stawy, można przypomnieć mięśniom dawny czas spędzony na siłowni.
Drugą stroną tego mistrzowskiego medalu dziadka jest fakt, że proporcjonalnie do spalanych kalorii rośnie apetyt. Dobrze, że oprócz produktów spożywczych bogatych w energię mamy jeszcze w zasobach roślinki. Sałatka to także dobry pokarm.